ການເລືອກ Barbell ທີ່ສົມບູນແບບ: ຄູ່ມືການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມ

ການເລືອກ barbell ທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບທຸກຄົນທີ່ຕ້ອງການເລີ່ມຕົ້ນການເດີນທາງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ.ດ້ວຍທາງເລືອກທີ່ນັບບໍ່ຖ້ວນໃນຕະຫຼາດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາຫຼາຍໆປັດໃຈຢ່າງລະມັດລະວັງກ່ອນທີ່ຈະເລືອກ.

ກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະ ກຳ ນົດວ່າ barbell ຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຫຍັງ.ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຍົກນໍ້າໜັກ, ການຍົກນ້ຳໜັກໂອລິມປິກ ຫຼື ການຝຶກອົບຮົມຄວາມແຂງແຮງທົ່ວໄປ, ການເຂົ້າໃຈຄວາມຕ້ອງການສະເພາະ ແລະການນຳໃຊ້ທີ່ຕັ້ງໃຈຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ການເລືອກຂອງເຈົ້າແຄບລົງ ແລະຮັບປະກັນວ່າບາເບວທີ່ເຈົ້າເລືອກນັ້ນກົງກັບເປົ້າໝາຍການອອກກຳລັງກາຍສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະພິຈາລະນາວັດສະດຸແລະການກໍ່ສ້າງຄຸນນະພາບຂອງ barbell.barbells ເຫຼັກກ້າທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງແມ່ນທົນທານແລະມີຄວາມສາມາດຮັບນ້ໍາຫນັກທີ່ສູງຂຶ້ນ, ເຫມາະສົມສໍາລັບການຍົກຫນັກແລະການນໍາໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວ.ແຖບສະແຕນເລດແລະ chrome-plated ສະຫນອງການຕໍ່ຕ້ານ rust ທີ່ດີເລີດ, ໃນຂະນະທີ່ລະບົບ bearing ແລະ bushing ໃນແຂນ barbell ຜົນກະທົບຕໍ່ການຫມຸນແລະຄວາມທົນທານຂອງມັນ.ປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາເພື່ອຮັບປະກັນອາຍຸຍືນແລະການປະຕິບັດຂອງ barbell ທີ່ທ່ານເລືອກ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ການປະເມີນຮູບແບບ knurl ແລະຄວາມເລິກແມ່ນສໍາຄັນສໍາລັບການຈັບມືທີ່ສະດວກສະບາຍ, ປອດໄພໃນລະຫວ່າງການອອກກໍາລັງກາຍ.ແຖບທີ່ມີ knurling ກໍານົດໃຫ້ traction ພຽງພໍໂດຍບໍ່ມີການຮຸກຮານເກີນໄປ, ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດຮັກສາການຍຶດຫມັ້ນຢ່າງປອດໄພໂດຍບໍ່ມີການເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ຈໍາເປັນຫຼືການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງ.

ການພິຈາລະນາທີ່ສໍາຄັນອີກອັນຫນຶ່ງແມ່ນການກໍ່ສ້າງເສອແຂນແລະຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ກັບແຜ່ນນ້ໍາຫນັກ.ເຕົ້າຮັບທີ່ມີການຫມູນວຽນທີ່ລຽບ, ສອດຄ່ອງແລະຄວາມສາມາດໃນການໂຫຼດພຽງພໍແມ່ນລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນທີ່ຈະຊອກຫາຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຊ່ວຍສະຫນອງປະສົບການການຍົກທີ່ບໍ່ມີຮອຍຕໍ່ແລະປະສິດທິພາບ.ນອກຈາກນັ້ນ, ການຮັບປະກັນ barbell ແມ່ນເຂົ້າກັນໄດ້ກັບແຜ່ນນ້ໍາຫນັກມາດຕະຖານຫຼືແຜ່ນໂອລິມປິກແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການລວມເຂົ້າກັນຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງໃນການຕັ້ງຄ່າການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຢູ່.

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ການເລືອກ barbell ທີ່ສົມບູນແບບຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການພິຈາລະນາຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ທີ່ຕັ້ງໃຈ, ວັດສະດຸແລະຄຸນນະພາບການກໍ່ສ້າງ, knurling, sleeve ການກໍ່ສ້າງ, ແລະຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ກັບແຜ່ນນ້ໍາຫນັກ.ໂດຍການປະເມີນປັດໃຈເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ, ບຸກຄົນສາມາດຕັດສິນໃຈຢ່າງມີຂໍ້ມູນແລະເລືອກ barbell ເປັນຄູ່ອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນຄວາມພະຍາຍາມອອກກໍາລັງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າສໍາລັບປີຂ້າງຫນ້າ.ບໍລິສັດຂອງພວກເຮົາຍັງມຸ່ງຫມັ້ນທີ່ຈະຄົ້ນຄ້ວາແລະການຜະລິດ barbells ຫຼາຍຊະນິດ, ຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຄວາມສົນໃຈໃນບໍລິສັດຂອງພວກເຮົາແລະຜະລິດຕະພັນຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານສາມາດຕິດຕໍ່ພວກເຮົາ.